日々の暮らし

睡眠

こんばんは!

最近は少し夜更かし気味です。

朝は起きる時間は変わらないので、そのせいか少し身体がダルいときがあります。

足元に猫が寝ているせいもあるのですが笑、なかなか疲れがとれません。

ただ、気分的に疲れているときもあるのでそんな時は少し夜更かしをして、ただダラダラとひとりの時間を楽しむことにしています。

身体の休息と心の休息、どちらも同時にとれればベストなのですが。

それでは、また明日!