こんばんは！
今日のテーマです。
今日やったこと
今日は朝の時間とスキマ時間に、職務経歴書を書いていました。
前職、前々職の仕事内容を思い出すのは少し時間がかかりましたが
転職活動3回目となると、割とスムーズなものでした笑
気づいたこと
当時はいろいろな思いがあって転職活動をしたはずなのですが、マイナスな記憶はほとんど飛んでいました。
過去のトラウマも、しっかり思い出すまでは忘れていましたし、思い出してもそんなに大したことではありませんでした。
考えたこと
人間の防衛本能の一種で、時間が経つとイヤなことは頭から消えていき、楽しかった記憶だけが残ると聞いたことがあります。
過去が美化されるので「あの頃は良かった」と思いを馳せることも、その影響だそうです。
そして、それでも消えない過去のイヤな記憶はトラウマとしていつまでも残るとのこと。
それなのに、すごく辛かった出来事が知らない間に忘れ去られていました。
驚きと一緒に、これもまた人生経験を積んだからこそ忘れることができたのかもと、少し嬉しく思いました。
まとめ
キャリアを見直すきっかけでも、転職活動は有効。
それ以外に、自分の成長を見つけるきっかけにもなるので、転職しようと思っていない人も、やってみたら楽しいかもしれません！
それでは、また明日！
